つくば市のバレーボールチーム
2016年になってました笑
こんちは！ぬまです。今年もそれなりに頑張りますね！
さてここ最近めっきり寒く正直バレーをやる気温じゃないです・・・。
でも正月早々試合があったりしてなんだんかんだバレーしてます。
先日はフォレックスリーグバレーボールに出場しました！
毎年出ていてレベルの高さに圧倒されるのですが
今年は大会のミニゲームにも勝ち、見事野沢温泉スキー場の
チケットをゲットしました！
首を長くして待っているメンバーでございます。
みなさま怪我などなさらぬようお気をつけて！
正月太り解消したい方は是非練習に来てくださいね！
ぬまです。
一ヶ月以上ブログ書いてませんでしたがひっそりと再開します！
というより無理せず記事にできそうなものを書きますね笑
さて先日、取手市民大会がありました！
夏場の体育館はサウナと同等か下手したらそれ以上の蒸し暑さで
シャツが何枚あっても足りないような状況なんですが、
今回は空調が効いているナウい体育館で開催されたため
みなさん蒸し焼きにされることなく生き生きと試合をしていました。
そのおかげもあって、無事に（７年ぶりに）優勝することができました！
なんでも取手市民大会というのはバボにとっては呪われた大会だったそうで
しばらく勝てない状況が続いたそうですが、ついにそのジンクスを乗り越え勝利する事が
できたのはやはり日頃鍛えている筋肉のおかげだったんですね。多分。
そのあとは祝賀会（しゃぶしゃぶ）やってそれぞれの帰路に。
空調効いてたとはいえ、暑い中皆様お疲れ様でした。
今週からお盆で休みの方も多いかもしれませんがくれぐれも体調には
お気をつけてくださいね。
明日水曜日は竹園西で通常営業となります！
ふるってご参加下さい。
乾燥肌のぬまです。
夏だからって油断してはいけない。
先週の金曜日は練習あったんですが、僕が会社の飲み会に参加したため
レポートできません！たぶん怪我人もなく問題なく練習してたはずです笑
ちなみに会社の飲み会を終わらせた後にバボの飲み会に合流しました。
週末の天久保はとても賑やかですがキャバクラのキャッチのお兄さんが
非常に怖いです。特に何をされるわけでもないんですが威圧感満載。
言うなれば原宿竹下通りにいる黒人とレベル的には一緒です。
そんなわけで金曜日から一週間の疲れを忘れるべく飲む！僕はノンアルだったんですけど
ノンアルとは到底思えないテンションで騒ぎ倒しました。
その中でお題を決めてグランプリをやったんですが、
僕が唯一グランプリを受賞したのは「手」でした。
僕の手を見て癒されたい方は掲示板に書き込んで練習に来てください！
新手のナンパ法でした。
で、土曜は午後からフットサル！
動きっぱは非常に辛い。開始１時間でギブアップ。ベンチでカメラ片手に色々撮りました（ﾆﾔﾘ
そのあとはスーパー銭湯で命の洗濯。疲れを癒した後はまた天久保で飲み。
１９時スタートの終了が翌午前３時。およそ８時間。途中から座ってた席に誰もいなくなる事態。
店内で流しそうめんもして非常に楽しかったです！
日曜日は朝からお台場でビーチバレー！
前日の疲れと寝不足で試合前から限界モードでしたが気合いで乗り切りました。
結果は決勝リーグ敗退でしたが普段よりも動けていたような気もします笑
さて明日は竹園西で普段通り練習です！
お近くの方もそうでない方も是非おこしやす！
あれ？僕の個人的な日記みたいになってしまったぞ・・・
おしまい
こんばんは。バレー馬鹿おじさんのぬまです。
週４−５でバレーをやってて何を目指しているの？と
諸先輩によく聞かれますが自分でもわかっていません笑
ただやる気スイッチが全開だということはわかります！
水曜日は竹園西！
ゲーム中心でやりました。新人さんも徐々に上手くなっています！
男女混合の時はネットの高さを2m30cmにしています。
サーブカットやつなぎのバレーを意識していますが
白熱すると男性陣の強烈なスパイクももれなく飛んできます笑
ネット際での捻挫には気をつけましょ！
金曜日は１９時より吾妻中でございます！
bye!!
こんばんは。
筋肉痛と疲労MAXのぬまです。
ストレッチの重要性を今になって感じています笑
さてさて、更新が遅れましたが日曜日は吾妻中で練習でした。
18-22と週３日の練習の中でも一番時間が長い日です。
後半疲れてくると集中力も切れてきて思わぬ怪我に繋がりますので
適度に休憩を挟みつつ練習をやりました。
いい写真です！ブレブレですが・・・笑
ジャンプサーブの威力がすごすぎてカメラごとぶれました。嘘です。
因みにバボレンジャーは筋トレ部もあり日々肉体をイジメ抜いているメンバーもたくさんいます。
夏場は週末ビーチバレーの練習・大会もあるので男性陣は完成された己の肉体を
どちらかというと試合よりかは会場の女性陣に見せびらかすべく鍛え上げていきます。
大胸筋が膨れ上がり、パンプアップされた上腕をお見かけになられましたら是非
「キレてるキレてるゥ！」と言ってあげましょう。喜びます。
これからの季節、暑くなりますがそんな時こそ汗を流してリフレッシュしましょう！
バボレンジャーはそんな貴方を応援します。
次の練習は水曜日19:30-竹園西中学校です。
皆様の参加心よりお待ちしております！
ぬま
こんにちは！すね毛をバリカンで刈る男、ぬまです。
金曜日は吾妻中学校で練習でした。（19-22時）
新人さん（２回目の方）も来てくださり非常に賑やか！
男女合わせて２５人以上はいたような。
バレー未経験や他のスポーツをされている方でも楽しめるのがバボのいいところですね(｀・ω・´)
メニューはパス→シート→スパイク→ゲームの流れ。
ゲームも男女混合を２セット程やった後は男女別に分かれてやりました。
混合ゲームはつなぎのバレーを意識。
男女別、特にメンズサイドはジャンプサーブの返球率強化が課題だったかな？
両チームセンター線は非常に決定率高かったと思います。
練習後は近くの飲み屋へ！私個人的にはこの飲み会の為に仕事を頑張っています笑
練習の写真を撮り忘れたので飲み写真を一枚。
いつも賑やかなバボレンジャーでございます(*^○^*)
次の練習は21日（日曜日）。場所は金曜日と同じく吾妻中学校で18-22時で練習となります。
参加希望や見学でも構いませんのでどしどし掲示板に書き込んでくださいね！
それではまだ次回の更新をお楽しみに！
ぬま
こんばんは。ブログ担当（大嘘）のぬまです。
不定期で練習の様子をアップしていきます！
最初だけ続いてそのうちパタリと更新が途絶えることを避けることが目標です笑
さて昨日は竹園西小学校で練習でした！
パス→シート→ゲームといつもの流れでした。
夏場なのでシートやってると汗がダラダラ（´ω｀）
滑って怪我とかしないように＞＜！
ゲームも５セットくらいやりました。
３チームくらい組める人数は来てたような気がします(｀・ω・´)
練習終わった後はくら寿司でごはん！
疲れた身体に酒を注入したかったんですがそれは金曜の練習後で・・・笑
金曜日は吾妻中学校で１９時より練習です。
掲示板にもどしどし書き込みお待ちしております！
ではまた次回〜。
ぬま