こんばんは。
筋肉痛と疲労MAXのぬまです。
ストレッチの重要性を今になって感じています笑
さてさて、更新が遅れましたが日曜日は吾妻中で練習でした。
18-22と週３日の練習の中でも一番時間が長い日です。
後半疲れてくると集中力も切れてきて思わぬ怪我に繋がりますので
適度に休憩を挟みつつ練習をやりました。
いい写真です！ブレブレですが・・・笑
ジャンプサーブの威力がすごすぎてカメラごとぶれました。嘘です。
因みにバボレンジャーは筋トレ部もあり日々肉体をイジメ抜いているメンバーもたくさんいます。
夏場は週末ビーチバレーの練習・大会もあるので男性陣は完成された己の肉体を
どちらかというと試合よりかは会場の女性陣に見せびらかすべく鍛え上げていきます。
大胸筋が膨れ上がり、パンプアップされた上腕をお見かけになられましたら是非
「キレてるキレてるゥ！」と言ってあげましょう。喜びます。
これからの季節、暑くなりますがそんな時こそ汗を流してリフレッシュしましょう！
バボレンジャーはそんな貴方を応援します。
次の練習は水曜日19:30-竹園西中学校です。
皆様の参加心よりお待ちしております！
ぬま