こんばんは。バレー馬鹿おじさんのぬまです。
週4−5でバレーをやってて何を目指しているの?と
諸先輩によく聞かれますが自分でもわかっていません笑
ただやる気スイッチが全開だということはわかります!
水曜日は竹園西!
ゲーム中心でやりました。新人さんも徐々に上手くなっています!
男女混合の時はネットの高さを2m30cmにしています。
サーブカットやつなぎのバレーを意識していますが
白熱すると男性陣の強烈なスパイクももれなく飛んできます笑
ネット際での捻挫には気をつけましょ!
金曜日は19時より吾妻中でございます!
bye!!